Vanuit een achtergrond in Toegepaste Psychologie biedt Box to Unbox beweging, persoonlijke ontwikkeling, mentale gezondheid en teambuilding in één unieke ervaring.
Voor teams betekent dit sterker samenwerken en bewuster verbinden.
Voor scholen biedt Box to Unbox een programma aan leerlingen die uitgevallen zijn of dreigen uit te vallen. Met deze jongeren wordt onder andere gewerkt aan zelfvertrouwen, emotieregulatie en veerkracht.
Daarnaast biedt Box to Unbox ook bokstherapie aan individuen.
ARE YOU READY TO RUMBLE UNBOX!? Meld je aan via het aanmeldformulier.
Door middel van bokstherapie bij Box to Unbox kom je op een energieke manier tot diepgang. Er is een balans tussen genieten en leren om vervolgens te groeien.
Je creëert bij Box to Unbox verbinding in je lichaam tussen denken, voelen en doen. Je creëert verbinding tussen verschillende delen van je brein. Daarnaast combineer je mentale gezondheid met fysieke gezondheid.
Bij Box to Unbox ga je aan de slag met een aanpak waarbij je meerdere delen van je brein en lichaam gebruikt. Zo kan je sneller verheldering krijgen waar je tijdens gesprekken bewust niet bij komt. Je lichaam laat onbewust zien wat je eerder bewust kon verstoppen.
